Bu yazımızda Alfa Akademi Besyo olarak çalışma sistemimizden ve 3 yıldır başarı oranımızın nasıl %90'ın altına düşmediğinden bahsedeceğiz.

Spor dallarında enerji oluşum sistemlerinin hangisinin etkin olduğu çeşitli araştırmacılarca ortaya konulmuştur. Kuşkusuz bir fiziksel aktivite sırasında tüm enerji oluşum sistemleri kullanır.

Spor içerisinde mutlaka her sporcunun performansında yer yer düşüşler ve artışlar olmuştur. Form diye adlandırdığımız bu kavram sporcunun içerisinde bulunduğu dünya ile doğrudan orantılıdır...

Kinetik zincir organizmanın hareket etmesini sağlayan temel bölümlerin sıralanmasına verilen addır. Kinetik zincir yukarından aşağıya doğru...

Bulgar sporcuların halter sporundaki başarısına hepimiz şahit olmuşuzdur..

Besyo özel yetenek sınavları her üniversitenin kendisine özel tasarladığı parkur sınavları olarak yapılır. Bu parkur sınavlarındaki hareketler genel olarak aynı olsa da üniversiteden üniversiteye değişen parkurlar içinde farklılık gösterebilir...

Vuruş çeşitleri futbolun en önemli temel tekniklerinden biridir. Vuruş tekniği, kapasitesi, yeteneği iyi olan oyuncuların saha içindeki performans yüzdelerinde artış görülmektedir.

Spor müsabakalarında veya antrenmanlarda sporcuların vücudun belirli bölgelerine renkli ve değişik şekilde yapıştırılmış bantları görmüşsünüzdür...

Egzersiz yaparken hareketi sağlayan uzuvlarımız kaslarımız, eklemlerimiz, tendonlarımız ve kemiklerimizdir...

Bir yarışma veya antrenman öncesinde, o yarışma veya antrenmanın gerektirdiği maksimum performansı gerçekleştirebilmek için yapılan fiziksel ve zihinsel etkinlikler dizisinin tümüne ısınma adı verilir.

Bir çoğumuz bazı uzak doğu sporlarının sonundaki "Do" ekini duymuşuzdur. Taekwon-do, Karate-do, Judo, Aikido vb. gibi Uzakdoğu savunma sporlarının sonundaki bu "Do" kelimesi ne anlama geliyor?

Ülkemizde ebeveynlerin büyük emekler vererek büyüttüğü çocuklarına spor konusunda pek cömert davranmadığı ortada. Küçük yaşlarda başlanılması gereken spor...

Everest! Yer yüzünün en yüksek noktası! Birçok tırmanıcının gözünü diktiği zirve nokta. Oraya ulaşmak...

Spor! Herkesin bir ucundan yapması gerektiğini bildiği fakat yapamadığı aynı zamanda bazılarının iş olarak, bazılarının sağlık için bazılarının da sosyal medyada paylaşım yapabilmek için uğraştığı bir alandır...

Kaldığımız yerden yine yeniden zirveye...

ÖSYM Tercihi ile alan bölümlerin taban puanlarını sizler için sıraladık.

Besyo (Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulları) ve Sbf (Spor Bilimleri Fakülteleri) Özel Yetenek Sınavlarında Özgeçmiş Etkisi Olmayan Üniversitelerin Sıralamaları

LYS Tercih ile alan Kocaeli üniversitesi YKS ile mi alacak. Kocaeli Üniversitesi Tercih ile mi alacak